Aakenuspirtin Ruskaretriitti
Tule voimaantumaan erämaaretriitille Lappiin! Retriitin vetävät kokeneet astangajoogan opettajat Marke Murtomäki, Pia Wichmann ja Marja Köngäs. Retriitti antaa mahdollisuuden keskittyä joogaharjoitukseen, lepoon ja palautumiseen luonnon keskellä ja puhdistautumiseen saunan löylyissä ja raikkaassa Aakenusjoessa. Teemme päiväretken läheiseen Aakenustunturiin Lapin ruskasta ja luonnon antimista nauttien. Lempeän, omiin tarpeisiin muokatun astangajoogan ja muiden joogisten harjoitusten lisäksi tutustumme villiyrtteihin ja saamme työkaluja hyvinvointiin arjessa. Herkuttelemme puhtaalla, pääosin paikallisista ja kotimaisista aineksista kootulla kasvisruoalla. Retriitti pidetään tunnelmallisissa savottakämpissä Aakenuspirtillä Kittilässä. Kurkkaa ohjelma Instagramista: @aakenuspirtti Ellet pääse osallistumaan koko retriitille, voit myös tulla mukaan vain osaan ohjelmaa. Ilmoittautuminen etukäteen. Hinnat: Aamujooga ke-su 120€ Aamu- ja iltapäiväohjelma 220€ (ei sisälly ruokailuja tai saunaa) Majoitus ja ruokailut 490€ Kertakäynnit aamujoogassa 30€, sis. aamutee. Jos astangajooga on aiemmin tuttua, voit tulla myös kertakäynnille. Ruokailut/iltasauna 25€ Ilmoittautumiset ja lisätiedot sähköpostilla: marja@aakenuspirtti.fi